不少人会根据自己的日常状态来选考试吉日，比如平时早上八点能保持最佳专注力，就会把考试时间定在上午九点到十一点这个区间，如果是长期熬夜复习的人，下午一点到三点的时段可能更适合，因为这个时候他们的精神状态比早上好很多，还有些人会特意避开自己容易犯困的日子，比如每月生理期前后或者换季时的不适期,选状态稳定的日子参加考试。
这种选择方式很常见，比如考研的学生，会根据自己平时做模拟卷的正确率变化，把正式考试的时间和自己正确率最高的时段对齐，考驾照的人，会避开自己容易紧张的日子，比如和教练闹矛盾的当天,选心情放松的日子去考科目二。
传统里选考试吉日的说法，主要是结合黄历里的宜忌来判断，比如黄历上标有“宜考试”“宜入学”的日子，常被用来安排重要的考试，像高考、公务员考试这类大型考试，很多家长都会帮孩子查黄历,选个宜应试的日子。
不过也有不少人会结合自己的生肖来选，比如属马的人，会避开冲马的日子，选和自己生肖相合的日子，还有些地方会选农历的双日子，比如初八、十六，觉得双数寓意顺利,适合考试。
现在有不少专门的日历工具，能根据考试类型和个人信息推荐合适的日子，比如教师资格证考试、四六级考试的相关工具,会考虑考试的时间安排和个人的作息情况。
很多学生都会用这类工具，比如考雅思的人，会根据自己的复习进度，选工具推荐的、有足够复习时间的日子，还有些人会把工具推荐的日子和自己的空闲时间结合，选既能准备充分,又不耽误其他事情的日子。
选考试吉日没有绝对的标准，不管是结合自身状态，还是参考传统民俗，或者借助工具，核心都是让自己在考试当天能保持最佳状态，只要是能让自己安心、准备充分的日子,就是适合的考试吉日。